Psicología
10 febrero, 2019
Tanto las emociones positivas como las negativas profundas, que dejan una huella en nosotros, tienen tal efecto en nuestra psiquis, que no podemos olvidar lo vivido.
13 enero, 2019
Acostumbrados a la dinámica de producir y ser ejecutivos exitosos, nos cuesta parar y descubrir que nuestras horas no están milimétricamente ocupadas ni planificadas.
13 enero, 2019
Atrévete a ir por más siempre. Cambiar hábitos y ver cómo reacciona tu vida.
26 diciembre, 2018
La resiliencia es un término incorporado por John Bowlby quien la considera como la capacidad de los seres humanos para superar períodos de dolor emocional y situaciones adversas y salir fortalecidos de ellas.
17 diciembre, 2018
Bernardo Stamateas: Siempre habrá alguien que nos lastime (la gente lastimada lastima a otros) pero, cuando estamos emocionalmente sanos, no somos fácilmente ofendibles.
13 diciembre, 2018
El stress es la reacción corporal de un sujeto ante alguna situación que le provoca tensión o incomodidad. Puede ser temporal como estar parado en la ruta por un corte ocasional o más prolongada en el tiempo ante eventos como fallecimiento de un ser querido, dificultad en determinadas relaciones, entre otras.
10 diciembre, 2018
Un objetivo puede ser desde levantarse temprano, ganar económicamente una suma de dinero, ser reconocido social o laboralmente, formar familia, etc.
En estos objetivos es necesario tener cuenta lo que llamo las D de todo éxito.
10 diciembre, 2018
La Cromoterapia es considerada una medicina energética por la OMS desde 1976. Así que para empezar a sentir a los colores, comencemos por observarlos.
2 diciembre, 2018
Las incertidumbres son saludables pues significan que estás en el camino correcto. Conocer las oportunidades y descubrir cuál es mi vocación.
27 noviembre, 2018
La depresión es una enfermedad que afecta a muchas personas, tanto en lo físico como en lo psicológico/emocional, en su modo de pensar y sentir; pudiendo presentarse síntomas como trastornos en el apetito y el sueño, ganas de estar solo y falta de interés en realizar actividades que antes resultaban atractivas.
25 noviembre, 2018
El maltratador emocional (que puede llegar a ser maltratador físico) al principio se presenta como alguien simpático y amoroso.
18 noviembre, 2018
Realidad. A veces, las presiones que la vida nos presenta pueden alejarnos de esos objetivos. Pero lo cierto es que, cuando uno tiene la certeza de quién es, nunca renunciará a todo lo que se ha determinado lograr. Por dura que sea la realidad.
14 noviembre, 2018
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se encuentra clasificado por el DSM V dentro de los trastornos de ansiedad. Quienes padecen de dicho trastorno presentan obsesiones y compulsiones que dan cuenta como irracionales pero que aun así no pueden controlar.
31 octubre, 2018
Muchas son las parejas que “en nombre del amor” tienen comportamientos poco saludables, es por eso que muchas veces son denominadas “relaciones tóxicas” haciendo referencia a aquellos vínculos en donde predomina la dependencia emocional de uno por el otro, que muchas veces puede expresarse en frases tales como “no puedo vivir sin vos”, “sos mi único motivo en la vida”, entre otras “frases amorosas” frecuentes, que no son más que la punta del ovillo de una relación poco saludable.