Stretching Global Activo

El Stretching Global Activo (SGA) es un método de estiramientos globales y activos, de todas las cadenas de coordinación neuromuscular, cuyo objetivo es restablecer la elasticidad y flexibilidad que se pierde al realizar ejercicio, deporte o bien por no mantener hábitos posturales correctos en la vida diaria y/ o en el trabajo.

13/04/2019 19:52