Se viene el verano: siete mitos sobre las dietas

Se sienten los primeros calorcitos y las personas comienzan a desesperarse por “llegar al verano en forma” y recurren a dietas locas y ejercicio físico intenso. No está mal querer verse mejor, pero la prioridad debe ser siempre la salud. Por eso, vamos a desmitificar algunas afirmaciones que solemos escuchar durante esta temporada y que perjudican a nuestro cuerpo.

19/09/2018 17:16